Den Teufelskreis durchbrechen
Sie sind bereits wichtige Schritte gegangen um den Teufelskreis der Angst zu durchbrechen: Sie haben zunächst Ihre eigenen Anteile an der Angst Ihres Kindes bearbeitet, also Ihre Erwartungen und Ansprüche, Ihre Ängste und Ihr Erziehungsverhalten. Das war sicherlich von Zeit zu Zeit herausfordernd. Klasse, dass Sie an sich gearbeitet haben! Mit Hilfe des dritten Moduls des Familiencoachs haben Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind gestärkt. Sie haben seine Selbstständigkeit gefördert und sein Selbstvertrauen aufgebaut. Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie direkt an der Angst Ihres Kindes ansetzen.
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Julia Adam, M. A.
Um den Teufelskreis der Angst weiter zu durchbrechen, ist es wichtig, dass Sie und Ihr Kind sich zunächst genauer mit der Angst auseinandersetzen und sie kennenlernen. Im weiteren Verlauf lernen Sie dann, gemeinsam angstmachende Gedanken zu erkennen und in mutmachende Gedanken zu verändern sowie Ihr Kind dabei zu unterstützen, sich seiner Angst zu stellen. Das ist sicherlich herausfordernd. Nur Mut, gemeinsam schaffen Sie das!Die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin kennt die Herausforderungen für Kinder und Eltern gut aus ihrer praktischen Tätigkeit.
Auffrischung: Wege aus dem Teufelskreis der Angst
Ihre Aufgabe: Bitte starten Sie die Animation mit einem Klick auf dem Playbutton. Nachdem die Animation abgelaufen ist, können Sie sich alles noch einmal in Ruhe anhören (bzw. bei ausgeschaltetem Ton durchlesen). Dazu klicken Sie auf die Infokästchen, die dann zu sehen sein werden.