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Familiencoach Kinderängste

Angenehme Aktivitäten

Kinder, die belastende Erfahrungen gemacht haben, ziehen sich häufig zurück. Andere machen gar nichts anderes mehr, als an das schlimme Ereignis zu denken. Dadurch bleiben insbesondere schöne Erlebnisse aus. Positive und angenehme Erlebnisse und Aktivitäten sind jedoch genau jetzt sehr wichtig für die Kinder! Sie lenken sie von dem schlimmen Erlebnis ab und verbessern die Stimmung.

Überlegen Sie also in den nächsten Wochen immer mal wieder gemeinsam: Was kann Ihr Kind Schönes machen oder unternehmen – allein oder mit Ihnen gemeinsam?

Eltern-Kind-Übung: Etwas Schönes machen!

Ihre Aufgabe: Sammeln Sie gemeinsam mit Ihrem Kind Ideen für schöne Aktivitäten. Klicken Sie einfach auf die Hotspots. Am besten halten Sie fest, welche der Ideen Ihr Kind in die Tat umsetzen wird. Sprechen Sie auch einen Zeitpunkt dafür ab. Eigene Ideen sind natürlich ebenso willkommen!

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Elterntipp: Nach jeder Aktivität können Sie diese mit Ihrem Kind besprechen: Wie war’s? Was hat Spaß gemacht? Gab es besonders schöne Momente? Das festigt die Erinnerung Ihres Kindes an das schöne Erlebnis!