Gute Momente wahrnehmen
Wir geben Kindern häufig Rückmeldungen zu ihrem Verhalten – und das ist gut so! Viele Eltern sagen ihren Kindern jedoch meistens, was sie nicht gut fanden. Positives Verhalten wird dagegen oft weniger wahrgenommen und rückgemeldet. Das trifft besonders dann zu, wenn ein Kind viele Probleme hat. Hier sind positive Rückmeldungen jedoch umso wichtiger! Wie soll ein Kind sonst wissen, was seine Eltern an ihm mögen, was es gut kann oder wie wertvoll es ist?
Sie sollten also fair zu Ihrem Kind sein: Beachten Sie positives Verhalten und äußern Sie Ihre Freude und Ihren Stolz darüber. Dies stärkt das Selbstvertrauen Ihres Kindes ebenso wie Ihre Eltern-Kind-Beziehung.
Reflexionsübung: Schöne Augenblicke im Alltag wahrnehmen
Starten Sie die Audio-Reflexionsübung an einem ruhigen und entspannten Ort. Vielleicht halten Sie im Anschluss auch ein paar Gedanken schriftlich fest? So bleiben sie Ihnen eher im Gedächtnis. Sie lesen lieber? Hier finden Sie die Übung im PDF zum Downloaden.