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Familiencoach Kinderängste

Konfrontation kindgerecht erklärt

Jetzt sind Sie dran! Suchen Sie das Gespräch mit Ihrem Kind. Erklären Sie ihm, wieso es ihm helfen könnte, sich seiner Angst zu stellen. Überlegen Sie dazu zunächst: Hat sich Ihr Kind bereits in anderen Situationen seiner Angst gestellt?

  • Zum Beispiel als es den Mut hatte, trotz Angst von einer Mauer zu hüpfen?
  • Oder im Kletterpark hoch hinauszuklettern?
  • Oder im Schwimmbad vom 3-Meter-Brett zu springen?

Prima! Rufen Sie Ihrem Kind diese Situationen ins Gedächtnis. Machen Sie ihm Mut, dass es sich genauso stark seiner problematischen Angst stellen kann. Vertiefend zu Ihrem Gespräch können Sie gemeinsam unsere Eltern-Kind-Übung bearbeiten.

Eltern-Kind-Übung: Die Angst wird kleiner, wenn wir uns ihr stellen!

Die Aufgabe Ihres Kindes: Ihr Kind startet die Übung mit einem Klick auf den Playbutton. Anschließend lesen Sie gemeinsam, was das Mutmonster Ihnen erzählt. Weiter geht's mit einem Klick auf das hellgrüne Kästchen.

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Elterntipp: Für ältere Kinder eignet sich möglicherweise die Erklärung für Erwachsene aus dem vorherigen Kapitel.