Den Teufelskreis durchbrechen
Sie sind bereits wichtige Schritte gegangen, um den Teufelskreis der Angst zu durchbrechen: Sie haben zunächst Ihre eigenen Anteile an der Angst Ihres Kindes bearbeitet, also Ihre Erwartungen und Ansprüche, Ihre Ängste und Ihr Erziehungsverhalten. Das war sicherlich von Zeit zu Zeit herausfordernd. Klasse, dass Sie an sich gearbeitet haben! Mit Hilfe des dritten Moduls des Familiencoachs haben Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind gestärkt. Sie haben seine Selbstständigkeit gefördert und sein Selbstvertrauen aufgebaut. Jetzt ist es an der Zeit, dass Sie direkt an der Angst Ihres Kindes ansetzen.
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Julia Adam, M. A.
Setzen Sie sich gemeinsam mit Ihrem Kind mit der Angst auseinander und lernen Sie sie kennen. Das ist der erste Schritt, um den Teufelskreis der Angst zu durchbrechen. Anschließend lernen Sie, wie Sie gemeinsam angstmachende Gedanken erkennen und sie in mutmachende Gedanken wandeln. Unterstützen Sie Ihr Kind dabei, sich seiner Angst zu stellen. Das ist sicherlich herausfordernd. Nur Mut, gemeinsam schaffen Sie das!Die Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin kennt die Herausforderungen für Kinder und Eltern gut aus ihrer praktischen Tätigkeit.
Auffrischung: Wege aus dem Teufelskreis der Angst
Ihre Aufgabe: Bitte starten Sie die Animation, indem Sie auf den Play-Button klicken. Nachdem die Animation abgelaufen ist, können Sie sich mit einem Klick auf die Infokästchen alles noch einmal in Ruhe anhören oder – bei ausgeschaltetem Ton – durchlesen.