Belastung und Bewältigung

Das gleiche Erlebnis kann verschiedene Kinder unterschiedlich stark belasten. Wie stark belastend ein Erlebnis empfunden wird, hängt u. a. von den Umständen und den bisherigen persönlichen Erfahrungen der Kinder ab. Auch die Möglichkeiten des Kindes, Erfahrungen emotional zu verarbeiten, spielen eine bedeutende Rolle. Also z. B.: Wie gut ist ein Kind in der Lage mit – vor allem unangenehmen – Gefühlen umzugehen? Kann es die Gefühle gut einordnen oder fühlt es sich von ihnen schnell überwältigt?

Das Umfeld und die soziale Unterstützung haben ebenso einen Einfluss auf die Stärke der empfundenen Belastung. Wenn Eltern und andere nahe Bezugspersonen Halt und Sicherheit bieten, kann das Kind belastende Erlebnisse oftmals besser „schultern“.