Das erwartet Sie

In diesem Modul erfahren Sie im ersten Teil, wie Sie Ihr Kind im Umgang mit Belastungen stärken können. So können Sie Ängsten auch vorbeugen (Angstprävention). Der zweite Teil des Moduls eignet sich vor allem für Eltern, deren Kinder ein belastendes Ereignis erlebt haben und dadurch unter Angst und Stress leiden. Sie lernen, Ihr Kind dabei zu unterstützen, das Erlebnis zu verarbeiten.

Im aktuellen Modul lernen Sie, wie Sie Ihr Kind unterstützen, mit Belastungen umzugehen und Ängsten vorzubeugen, indem Sie:

• die Belastungen Ihres Kindes erkennen
• Ihre mögliche eigene Belastung bewältigen
• Ihrem Kind Halt und Sicherheit vermitteln
• Ihrem Kind Entlastung und Ablenkung ermöglichen.

Außerdem lernen Sie, wie Sie Ihrem Kind helfen können, sich mit dem Erlebten auseinanderzusetzen. Dazu gehört:

• mit Ihrem Kind über das Erlebte zu sprechen
• belastende Gedanken zu erkennen und zu verändern